In unserer hektischen Alltagswelt verlieren wir immer mehr den Kontakt zu uns und unserem Innersten. Wir nehmen immer weniger mentale und körperliche Signale wahr. Dabei ist das für ein glückliches und bewusstes Leben essentiell notwendig. Durch die Rückbesinnung und Erinnerung an diese wichtigen Fähigkeiten wird es Dir gelingen, dein Leben wieder erfüllter wahrzunehmen.

Durch Wanderungen in der Natur, verbunden mit Übungen, die deine Achtsamkeit Dir selbst gegenüber schulen, wirst Du erleben, wie sich eine Art von Befreiung, Erleichterung und Vertrauen einstellt. Herausforderungen lösen sich teilweise direkt auf oder Du bekommst befreiende Denkanstöße, die zur Lösung beitragen.

Gönne Dir den Schritt in die Natur und damit den Schritt zurück zu Dir und deiner wahren Essenz. Denn letztendlich geht es in deinem Leben darum, deinen inneren Kompaß wieder wahrzunehmen und ihm zu vertrauen.

Alles, was Du in deinem Leben brauchst und was Dir hilft, dein Leben bewusst zu leben, liegt in Dir. Du musst nur ruhig werden, und wieder darauf lauschen, was Dir dein Inneres sagt.

Achtsamkeitswanderungen können unterschiedlich lange sein. Du bestimmst, wie viel Zeit Du Dir für Dich nehmen willst. Ich begleite Dich mit Anregungen, Übungen und erhellenden Dialogen.

Terminabsprache und Höhe des Energieausgleichs können im kostenfreien Telefongespräch vorab besprochen werden.